Réseauter mais comment ? Les conseils pour nous relancer après 45 ans par le « Pape du réseautage » : Hervé Bommelaer, consultant en outplacement et spécialisé dans l’accompagnement des cadres supérieurs et dirigeants en transition de carrière chez Enjeux Dirigeants. Auteur du best-seller « Trouver le bon job grâce au(x) réseau(x) ». Après 45 ans les hommes …
Dernièrement, les séries sont devenues un peu notre passion à tous. 48 % des français se déclarent « addicts » (étude Odexa, avril 2020) et avouent « binge-watcher » régulièrement. Normal, notre cerveau sécrète à ce moment-là une hormone appelée « hormone du plaisir », la dopamine. Cette substance chimique nous envoie une sensation de plaisir qui donne envie de continuer à se gaver de …
Rebondir au travail, c’est possible à tout âge ! Entretien avec Joss Devilleneuve, une entrepreneure passionnée, fondatrice de l’Atelier du Sourcil. Son histoire est incroyable : à 44 ans, Joss se lance dans la grande aventure de l’entreprenariat et devient très vite le leader sur le marché des soins du regard, avec plus de 110 Ateliers et une …
Eckhart Tolle a changé de vie à l’âge de 29 ans, après avoir lutté contre la dépression et les pensées suicidaires pendant des années. Aujourd’hui, il est l’un des enseignants spirituels les plus célèbres au monde et ses joyaux de sagesse sur l’être, l’égo ont fait le tour de la planète ! Son best-seller Le pouvoir …
Neuroplasticité. Un terme étrange et intriguant qui renvoie à l’une des découvertes les plus stupéfiantes des neurosciences modernes ! Notre étonnante capacité à pouvoir remodeler notre cerveau en permanence, quel que soit notre âge. Les spécialistes s’accordaient autrefois sur le fait que notre cerveau évoluait progressivement dès notre naissance pour acquérir sa forme mature à environ …
« Il est plus difficile d’éliminer un préjugé que de diviser un atome ». Abert Einstein En matière d’égalité hommes femmes, les idées reçues, préjugés et les stéréotypes inconscients ont une influence puissante sur presque tous nos choix. Si on ne travaille pas à démonter ce qui fabrique l’inégalité au quotidien, on ne pourra pas changer …
Avez-vous du mal à négocier votre salaire, parler à votre banquier, regarder vos comptes en banques, faire des économies ou au contraire vous lâcher un peu ? Le rapport à l’argent, la relation qu’on entretient avec ses finances est loin d’être anodin. Il révèle une grande partie de nos croyances, notre estime de soi. « On court …
En tant que femmes, nous croulons sous les injonctions de toutes sortes : avoir le bon corps, le bon job, la maison parfaite… Une course à la perfection qui peut nous user à petit feu. Il est peut-être temps d’intégrer dans nos vies un concept nippon : le wabi-sabi qui permet de maîtriser l’art de l’imperfection. …
La semaine dernière, je discutais avec une de mes amies célibataires qui me disait « Tous les mecs biens sont pris, je suis fichue ! Soit ils sont mariés, soit ils vont vers des plus jeunes ! Les hommes que je rencontre ou que je vois sur les sites de rencontres en ligne sont ennuyeux, chauves, désordonnés, …
Carrière des femmes : on ose enfin être ambitieuse Soyez la boss, devenez « ambitchious » ! Osez réagir, répondre et déployer votre puissance au travail. Ça ne dépend que de vous. Voici ce que vous devez savoir pour rêver et oser plus fort. C’est encore arrivé ! Quelqu’un ( sûrement un homme d’ailleurs) vous a interrompue lors d’une …
