Petite révolution sur le tapis rouge de la 74ème cérémonie du festival de Cannes : certaines actrices américaines ont osé arborer avec fierté leurs cheveux gris. Assumer son âge et ses cheveux blancs semble être la dernière mode capillaire qui a conquis Hollywood ! Mais que se joue t-il vraiment derrière cette nouvelle posture des actrices ? Assiste-t-on …
Réseauter mais comment ? Les conseils pour nous relancer après 45 ans par le « Pape du réseautage » : Hervé Bommelaer, consultant en outplacement et spécialisé dans l’accompagnement des cadres supérieurs et dirigeants en transition de carrière chez Enjeux Dirigeants. Auteur du best-seller « Trouver le bon job grâce au(x) réseau(x) ». Après 45 ans les hommes …
Dernièrement, les séries sont devenues un peu notre passion à tous. 48 % des français se déclarent « addicts » (étude Odexa, avril 2020) et avouent « binge-watcher » régulièrement. Normal, notre cerveau sécrète à ce moment-là une hormone appelée « hormone du plaisir », la dopamine. Cette substance chimique nous envoie une sensation de plaisir qui donne envie de continuer à se gaver de …
En tant que femmes, nous croulons sous les injonctions de toutes sortes : avoir le bon corps, le bon job, la maison parfaite… Une course à la perfection qui peut nous user à petit feu. Il est peut-être temps d’intégrer dans nos vies un concept nippon : le wabi-sabi qui permet de maîtriser l’art de l’imperfection. …
Rebondir au travail, c’est possible à tout âge ! Entretien avec Joss Devilleneuve, une entrepreneure passionnée, fondatrice de l’Atelier du Sourcil. Son histoire est incroyable : à 44 ans, Joss se lance dans la grande aventure de l’entreprenariat et devient très vite le leader sur le marché des soins du regard, avec plus de 110 Ateliers et une …
Eckhart Tolle a changé de vie à l’âge de 29 ans, après avoir lutté contre la dépression et les pensées suicidaires pendant des années. Aujourd’hui, il est l’un des enseignants spirituels les plus célèbres au monde et ses joyaux de sagesse sur l’être, l’égo ont fait le tour de la planète ! Son best-seller Le pouvoir …
Carrière des femmes : on ose enfin être ambitieuse Soyez la boss, devenez « ambitchious » ! Osez réagir, répondre et déployer votre puissance au travail. Ça ne dépend que de vous. Voici ce que vous devez savoir pour rêver et oser plus fort. C’est encore arrivé ! Quelqu’un ( sûrement un homme d’ailleurs) vous a interrompue lors d’une …
La semaine dernière, je discutais avec une de mes amies célibataires qui me disait « Tous les mecs biens sont pris, je suis fichue ! Soit ils sont mariés, soit ils vont vers des plus jeunes ! Les hommes que je rencontre ou que je vois sur les sites de rencontres en ligne sont ennuyeux, chauves, désordonnés, …
Le manque de confiance en soi nous bloque souvent dans notre vie de tous les jours et peut devenir un véritable frein à notre entrain. Difficile de trouver sa place en société par exemple, de rencontrer l’homme de sa vie, de prendre la parole en public. Ou encore d’acquérir une meilleure fluidité verbale et mentale, …
Vous sentez-vous souvent submergée, débordée, constamment en train de courir ? c’est le moment d’adopter l’essentialisme ! Arrêtons de nous prendre la tête en essayant de combler les désirs de tous, d’être la « good girl » serviable. A part un stress constant voire un possible burn out, tout vouloir est une énorme arnaque, si vous voulez être …
