En 2018, le mot grossophobie est entré dans le dictionnaire : « attitude de stigmatisation, de discrimination envers les personnes obèses ou en surpoids« . Selon une étude Odexa, près d’une jeune femme sur deux (47 %) souffre de discriminations quotidiennes liées à son poids. Dans une société comme la nôtre, remplie d’injonctions permanentes à être mince, être …
La consommation et les audiences des comédies romantiques ont explosé cette année. Un besoin de douceur dans ce monde de brutes sûrement. Mais qu’est ce qui nous rend aussi addict à ces productions un peu guimauves ? Est-il nécessaire pour notre santé morale de revoir inlassablement Hugh Grant dans sa librairie, Tom Hanks désespéré à …
L’automne est là, c’est le moment de renforcer nos défenses immuntaires et de nous faire du bien. Jean-Michel Cohen, nutritionniste, nous livre une recette simple et efficace d’un potage à partir d’un super-aliment pour les femmes de plus de 45 ans : la citrouille ! La citrouille : 4 bonnes raisons de la dévorer ! …
Lorsque l’on débute le yoga, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver parmi toutes les postures et noms inconnus ! Il existe des dizaines de types de yoga développés selon des approches singulières autour des postures, de la respiration ou autre, et à peu près autant de manières de les aborder que de professeurs. …
Avec l’age, pas facile de garder la ligne ! Nous avons souvent la sensation que chaque tout petit écart se matérialise directement (et injustement) en énorme bourrelet ! Et pourtant, nous voulons continuer à saucer les bons petits plats, les sorties avec les copines et les pauses gourmandes. Alors, serait-il possible de continuer à kiffer …
