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Préménopause / Ménopause

Comment savoir si nous sommes en préménopause sous pilule ou stérilet ?

Comment savoir si nous sommes en préménopause sous pilule ou stérilet ?

Pilule, stérilet, nos modes de contraception peuvent parfois nous « aider » à ne pas savoir si oui ou non nous sommes en préménopause ou en ménopause. Il s’agirait presque d’un très bon prétexte pour retarder cette période que nous redoutons souvent. Le Dr Odile Bagot, gynécologue-obstétricien et auteure de Vagin et Cie, on vous dit tout ! …

Préménopause / Ménopause

La sécheresse vaginale, comment remédier à ce problème tabou ?

La sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale peut affecter n’importe quelle femme, et particulièrement en période de préménopause et ménopause. Elle est très fréquente et touche plus de la moitié des femmes ménopausées âgées de 51 à 60 ans. Cette sécheresse est un symptôme évident de cette période et bien souvent les femmes sont gênées dans leur intimité et …

Préménopause / Ménopause

Le Tao, une solution contre les symptômes de la ménopause ?

tao

Selon Aisha Sieburth, instructrice sénior du Healing Tao System, et auteure du livre  Déesse du Tao, Déployez votre Alchimie Sacrée Féminine, la pratique du Tao éveille en nous des pouvoirs que nous ne soupçonnerions pas. Cette pratique pourrait éradiquer nos symptômes de la ménopause. Elle nous en dit plus sur ce Tao de la femme. …

Préménopause / Ménopause

Ménopause : un expert dans chaque entreprise!

Ménopause

Ça existe déjà en Angleterre, et pourquoi pas en France ? Le 17 octobre 2018, une petite révolution a eu lieu en Angleterre. On a commencé à prendre en compte au travail les symptômes de la préménopause et de la ménopause. Alors oui, la table de ping pong c’est sympa, le Chief Happiness Officer c’est bullshit …

Préménopause / Ménopause

La fabrique de la ménopause ou la naissance d’un tabou

la fabrique de la ménopa use ou la naissance d'un tabou

C’est encore un gros mot. Bouffées de chaleur, sécheresses vaginales, sautes d’humeur, les symptômes de nos variations hormonales sont encore tabous et honteux. Cecile Charlap, docteur en sociologie et enseignante, démonte dans son ouvrage La Fabrique de la ménopause, les ressorts de la construction de la ménopause. Apparue au 19ème siècle, cette construction sociale et …

Préménopause / Ménopause

Naturopathie : variations hormonales et remèdes à la préménopause

Naturopathie

On parle variations hormonales, ménopause et découverte du cycle féminin avec Camille Pelloux, enseignante et responsable pédagogique à l’école professionnelle supérieure de Naturopathie de Lausanne. Elle aussi est l’auteure de « Nature Guérisseuse pour mon ventre ». Avec des parents minéralogistes et globetrotters, la naturopathe a cultivé très jeune un lien étroit avec la terre, avec l’aventure, avec le contact humain …

Préménopause / Ménopause

Troubles du sommeil à la ménopause, que devons-nous faire ?

Troubles du sommeil et ménopause, que devons-nous faire ?

Nous sous-estimons souvent le pouvoir que le sommeil exerce sur nous mais il est pourtant vital pour notre organisme ! C’est grâce à lui que notre cerveau fonctionne bien, tout comme notre cœur. Il renforce aussi notre système immunitaire, notre humeur et enflamme notre vie sexuelle. Mais à l’approche de la cinquantaine, notre sommeil est souvent …

Préménopause / Ménopause

Andropause : ce que les hommes nous cachent…

andropause, ce que les hommes nous cachent

Encore un tabou, encore plus énorme que la ménopause, l’andropause ! Nous sommes souvent moquées à cause de nos symptômes : sautes d’humeur, bouffées de chaleur, etc. Or, les maux masculins équivalents existent, et on n’y touche pas, on n’en parle jamais ! On estime qu’environ 50 % des hommes de plus de 50 ans présentent des symptômes d’andropause. …