Les vacances d’été approchent à grand pas ! C’est le moment idéal pour se remettre en forme et repartir du bon pied. L’important n’est pas d’avoir un ventre plat à montrer à la plage, mais c’est surtout important pour ne pas avoir mal au dos, permettre une bonne digestion et se sentir bien à l’intérieur. Après 45 ans, nous avons besoin de renforcer …
Petite révolution sur le tapis rouge de la 74ème cérémonie du festival de Cannes : certaines actrices américaines ont osé arborer avec fierté leurs cheveux gris. Assumer son âge et ses cheveux blancs semble être la dernière mode capillaire qui a conquis Hollywood ! Mais que se joue t-il vraiment derrière cette nouvelle posture des actrices ? Assiste-t-on …
Impossible de passer à côté de l’interview que Salma Hayek a donnée dans l’émission The Red Table Talk à l’occasion de la sortie de son nouveau film ! L’actrice de 54 ans n’a pas hésité à briser le silence autour de ce que nous pouvons encore appeler en 2021, le tabou de la ménopause. Dans cet …
Qu’est-ce que le bien-être sexuel ou holistique ? C’est considérer le sexe d’un point de vue physique, mental, émotionnel et spirituel, quel que soit le sens que vous donnez à ces mots. Il permet l’expression et la jouissance de toute la gamme sexuelle, sans honte, sans devoir ni jugement. Plus précisément, le bien-être sexuel holistique… …
En tant que femmes, nous croulons sous les injonctions de toutes sortes : avoir le bon corps, le bon job, la maison parfaite… Une course à la perfection qui peut nous user à petit feu. Il est peut-être temps d’intégrer dans nos vies un concept nippon : le wabi-sabi qui permet de maîtriser l’art de l’imperfection. …
Disons que ça fait pas mal de temps que vous n’avez pas eu de relation sexuelle. Divorce, maternité, célibat, veuvage ou tout simplement vous n’avez pas trouvé le bon/la bonne partenaire… Mais ça y’est , vous avez eu un coup de coeur. Mazal tov, you are back in the game ! Mais voilà, faire son …
L’été arrive à grands pas et comme chaque année, c’est le casse-tête des crèmes solaires. Que devons-nous utiliser, quel indice, quelle texture ? Kahina Benhebri, créatrice de CompoScan, qui devient Mireille en 2020 avec l’arrivée de sa nouvelle associée La Petite Gaby, est une application pour scanner nos cosmétiques. Kahina nous en dit plus sur nos …
Carrière des femmes : on ose enfin être ambitieuse Soyez la boss, devenez « ambitchious » ! Osez réagir, répondre et déployer votre puissance au travail. Ça ne dépend que de vous. Voici ce que vous devez savoir pour rêver et oser plus fort. C’est encore arrivé ! Quelqu’un ( sûrement un homme d’ailleurs) vous a interrompue lors d’une …
