Nous parlons souvent de rides, de poids, de coiffure, de maquillage pour tenter de rajeunir notre visage ou tout simplement pour être bien dans notre peau mais qu’en est-il de nos dents ? Nous oublions souvent d’évoquer notre sourire. Il est pourtant très important d’un point de vue esthétique de s’en préoccuper mais également d’un …
Retomber amoureux de la même personne est un fantasme partagé par beaucoup. Quand on connait un peu l’alchimie subtile du coup de foudre et des chemins neurobiologiques, est-il raisonnable de s’imaginer que le cœur peut s’emballer une seconde fois pour la même personne ? Et si on décide de remettre le couvert, comment ne pas répéter les erreurs du …
Nous sommes tous concernés à un moment ou à un autre par le stress ou l’anxiété. 9 français sur 10 éprouvent du stress, et 1 français sur 2 se sent particulièrement stressé. Charge mentale, sociale et affective, pression pour être performantes dans tous les domaines, les femmes sont les premières touchées par le stress : …
Les sextoys ne dateraient pas de ce siècle ! D’après l’anthropologue et psychiatre Philippe Brenot, nous devrions remonter à 40 avant J-C avec Cléopâtre, reine d’Egypte, qui en serait à l’origine. Elle aurait inventé un « vibromasseur » qui prenait la forme d’un cornet de papyrus rempli d’abeilles bourdonnantes… qu’elle glissait entre ses cuisses. Ca fait rêver ! Ensuite, c’est …
Disputes, incompréhensions, pétages de plombs, vous sentez parfois que vous avez du mal à communiquer avec votre entourage ? Au bureau, vos demandes ne passent pas ? Avec vos proches, les dérapages et les « guéguerres » se multiplient. Vous rêvez de discussions sereines avec vos proches et surtout éviter l’épuisement provoqué par des conflits larvés. Passez à la communication non …
La préménopause peut être vécue de manière très différente, avec des symptômes comme la fatigue musculaire, des douleurs musculaires ou articulatoires, des difficultés de concentration, des changements d’humeur, des bouffées de chaleur… Je continue 🙂 ? A l’origine de ce tsunami : les variations hormonales. Le taux d’œstrogènes baisse et entraîne une diminution de la …
On vous l’a sûrement dit des dizaines de fois : « Prends du recul » , « Tu prends les choses trop à cœur », « Toi, tu dois vraiment apprendre à lâcher-prise », Fortes de toutes ces recommandations, avons-nous lâché prise ? Sérieusement ? Pourtant nous le savons, à force de vouloir tout contrôler, nous nous épuisons, nous fâchons avec tout le …
Nos premières lunettes à 50 ans, c’est une véritable étape ! Comment s’apercevoir qu’il est temps de porter des lunettes ? Premières constatations Le réveil sonne, on regarde machinalement son portable, histoire de voir ce qui se passe dans le monde. Sauf que dans le vôtre tout est soudain flou. Que nous arrive-t-il ? On se …
